Je Suis

Quand tu viens ici, essaie de ne pas venir entre deux infos, entre deux coups de fil...

Prends le temps. 

Pour regarder la video ci-dessous, pose-toi tranquillement et fais l'exercice en temps réel. N'accélère pas la video, sinon tu perdras l'essence même de l'exercice. Ne cherche pas à comprendre, interpréter, ou juger. EXPERIMENTE juste en laissant couler les mots sur toi l'un après l'autre...

Respire... tout est simple et sans mot...

Et quand tu as vécu cet état une fois, tu peux le retrouver quand tu le désires !

Partage ton expérience dans les commentaires si le coeur t'en dit...

Sois, dans la simplicité de l'instant !

Namaste

Comments

[lalwende]

Il est apaisant le Mooji ! Merci pour le partage, on ne prend jamais assez de temps pour faire ce genre de chose. Et c'est fou ce que toutes les tensions tombent et que plus rien d'autre n'a l'air important dans ces coups de temps là ! Et c'est là qu'on se rend compte à quel point on vit stressés tout le temps avec une boule dans le ventre dont on n'a même plus conscience tellement elle est là en permanence. C'est une bonne bouffée d'air ! Merci ! ; )

[namaste]

Eh oui... j'aime bien Mooji... tout est simple ! d'autres videos suivront sans doute ;-)) Bonne journée !